Sağlıklı Olun

Çocukların bağışıklık sistminin güçlendirilmesi için yapmamız gerekenler;

• Aşıların eksiksiz olarak yapılmasını sağlayın,
• Düzenli beslenmeye önem verin,
• Çocukların sebze ve meyve tüketimini artırın, hazır meyve suları yerine çocuklara taze sıkılmış meyve suları içirin,
• Yeterli ve kaliteli uyumalarını sağlayın,
• Hekim önerisi olmadan ilaç, özellikle antibiyotik kullanmayın!

Çocukları, İfluenza ve üst solunum yolları enfeksiyonlarından korumak için nelere dikkat etmeliyiz?

• Altı aylıktan büyük çocuklara grip aşısı yaptırın,
• Çocuklarınızın ellerini sık sık yıkamalarına özen gösterin,
• Kapalı ve kalabalık yerlerde  bulunmamaya çalışın,
• Ev içinde odaları ve okullarda sınıfları sık sık havalandırın,
• Piyasada bulunan ve bağışıklık sistemini güçlendirdiği belirtilen ilaçları hekim kontrolünde kullanın.

Çocuklardaki 2009 H1N1 enfeksiyonu sırasında uyarı niteliğindeki belirtiler;

• Sık soluk alma veya befes alırken zorlanma olması
• Derinin mavi – gri renk olması
• Çocuğun yeteri kadar sıvı alamaması
• Uykudan uyandırılamaması veya iletişime girmemesi
• kucağa alınmayı reddedecek kadar huzursuz olması
• Grip belirtilerinin önce geçmesi, daha sonra ateşin ve öksürüğün artarak geri gelmesi
• Ateşle birlikte deride döküntüler olması

Bu belirtilerden herhangi birini farkederseniz, çocuğunuzu hemen en yakın hastanenin acil servisine götürünüz.

Erişkinlerdeki 2009 H1N1 enfeksiyonu sırasında uyarı niteliğindeki belirtiler şunlardır.

• Nefes almada zorlanma veya nefes darlığı
• Göğüste veya karında ağrı veya baskı hissi
• Aniden gelişen sersemlik hissi
• Zihin karışıklığı
• Şiddetli veya sürekli kusmalar
• 3 günden uzun süren ateş

Bu belirtilerden herhangi birini farkederseniz, hastanızı hemen en yakın acil servisine götürünüz.

H1N1 tanısında güçlükler var mıdır?

Ülkemiz açısından düşünüldüğünde, konuşma dilimize yerleşmiş olan “grip” teriminden kaynaklanan yanlış anlamalar olabilir. Grip denildiğinde nezleden zatürreye kadar değişen her türlü solunum yolu enfeksiyonu anlatılmaya çalışılıyor. İnfluenzia enfeksiyonu ise belirli bir virüsün neden olduğu, başlıca solunum sisteminde yakınmalar yapan ama aslında vücudun tümünde sorunlara neden olan bir enfeksiyon. salgın sırasında olası hastaların belirlenip tedavi ve önlemlerin başlatılması için standart tanımlar kullanılıyor. Bu nedenle inlfuenza belirtilerinin hem toplum hem de sağlık çalışanları tarafından çok iyi bilinmesi gerekiyor. Aksi taktirde gereksiz panikler yaşanabilir ve sağlık sistemine aşırı yüklenebilir.